髮量少可以燙髮嗎？3款髮量少台中燙髮髮型推薦！

髮量少的人，應該都會想嘗試能增加髮量的捲髮造型，頭髮稀疏的人可能會疑惑「髮量少的人可以燙髮嗎？」、「燙頭髮會不會讓掉髮更嚴重呢？」等問題，本篇文章台中髮廊電話亭Hair Salon瑪莉設計師就來整理髮量少的人在燙頭髮時有什麼需要特別注意的地方，也一起和大家介紹髮量少的燙髮髮型推薦。

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髮量少可以燙髮嗎？

是可以，而且可以利用捲度來營造蓬鬆的效果，能讓視覺上看起來髮量增加的效果。此外，髮量少燙髮也必須注意避免較稀疏的瀏海，如果刻意營造輕盈感，會顯得頭髮看起來更少。也要避免選擇大捲度的燙髮髮型，髮量少的主因就是頭髮細軟，假如選擇燙大捲度，不僅很容易直掉，還很難呈現理想效果。

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髮量少的原因是什麼？

因素一：基因遺傳

像是常見的「雄性禿」，是基因遺傳導致的，會產生毛囊萎縮、掉髮等狀況。

因素二：不當清潔

髮量少除了遺傳外，清潔也是主因之一，選用的洗髮產品若是來路不明，或是洗髮過程中如果指甲抓破頭皮，都可能導致細菌感染、皮膚發炎、紅疹、皮屑、搔癢等問題。

因素三：壓力

壓力也會影響血管收縮，營養變得不易輸送，毛母細胞將無法吸收養分，而造成落髮。

因素四：不良生活習慣

通常大部分的頭髮會處於生長期，因此每天掉髮50~100根頭髮屬於正常現象。如果有習慣性失眠、熬夜、接觸菸酒、缺少運動這些不良習慣，毛囊脫落的量會變得越多且越快，而呈現出明顯掉髮現象。

台中髮量少的燙髮注意事項

1. 髮量少燙髮最好相隔兩個月以上

為了不讓頭皮及髮質有太大的負擔，髮量少最好不要太頻繁燙髮，考量到頭皮的新陳代謝，最好相隔兩個月以上比較好。如果捲度維持良好，也可以延長更久的時間再進行。

2.避開較稀疏的空氣感瀏海

空氣感瀏海主要是利用少量的髮絲剪出瀏海，營造出空氣感的效果，讓瀏海看起來更輕薄。但對於髮量少要燙髮的人來說，本身頭髮並沒有厚重的困擾，如果刻意去營造輕盈感，會凸顯頭髮更稀疏。

3.避免選擇較大捲度的燙髮髮型

燙較大的捲度，頭髮需要有較強的彈性才能夠支撐。對於髮量少而言主因就是頭髮偏細軟，細軟的頭髮如果燙大捲度，不僅很快就容易不捲，也會因為頭髮重量重，讓整體頭型看起來比較扁塌。

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3款細軟髮、髮量少燙髮推薦

髮量少燙髮推薦1：水波紋

(圖片取自: 電話亭美髮沙龍)  

水波紋不像羊毛捲捲度那麼的密集，呈現的捲紋就像水面的漣漪般，從耳下位置到髮尾的捲度，給人一種溫柔浪漫的氣質，水波紋燙髮非常好整理也比較不挑人，不論是搭配空氣瀏海或是韓系八字瀏海，都非常適合。

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髮量少燙髮推薦2：氣墊燙

(圖片取自: 電話亭美髮沙龍)  

主打自然蓬鬆、輕盈立體感的氣墊燙髮，是近年來韓流髮型趨勢熱門的燙髮髮型之一，能讓髮量視覺上更加豐厚蓬鬆，藉由捲文中的C字與S捲交錯，恰好可以修飾臉型，達到小臉的效果，而且這款燙髮非常適合及肩容易亂翹的長度，解決了很多短髮想留長的過度期。

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髮量少燙髮推薦3：慵懶復古捲

(圖片取自: 電話亭美髮沙龍)  

復古捲基本上從頭頂燙到髮尾，髮量能在視覺上增加許多，是適合髮量少和細軟髮的女孩。這款捲度鮮明立體的復古捲能使長髮不感覺厚重，反而變得輕盈蓬鬆的感覺 , 尤其是髮量少或細軟髮，容易有扁塌的困擾，又不想要像羊毛捲那樣過於誇張的捲度，那麼慵懶復古捲一定是最好的選擇。

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台中髮量少燙髮後該如何保養

1.日常頭髮、頭皮護理

正確清潔頭皮，使用較溫和的洗護產品，都有助於給予毛囊健康的生長環境，此外，也可以定期到髮廊進行頭皮護理，去除毛囊多於角質和油垢，避免堵塞毛孔，影響頭髮生長。

2.保持作息正常，飲食均衡

保持規律作息，避免熬夜，並攝取均衡飲食，可以包含對頭髮有幫助的營養，例如：蛋白質、維生素Ｄ…等，來促進頭髮生長，保持頭髮的營養不流失。

3.外出注意頭皮及頭髮防曬

外出時做好頭皮和頭髮的防曬很重要，因為紫外線會促使毛囊發炎、加速頭皮老化，白天陽光較大，外出時養成戴帽子或撐陽傘的習慣，避免頭皮及頭髮在無形中受到傷害。

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結論

以上是電話亭美髮沙龍瑪莉設計師整理了髮量少的相關資訊，包括髮量少燙髮應該注意的事項、髮量少該如何日常保養頭皮及頭髮，與燙髮髮型推薦…等，希望可以帶給髮量少的人一些建議，找到適合自己的燙髮造型。

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